Mapa da Jornada

Conheça o passo a passo da trajetória que percorremos juntos na era SUPER.


O SUPER apresenta soluções práticas e acessíveis para uma sociedade que não se preparou para envelhecer, mas precisa aprender a valorizar a longevidade e combater os grandes desafios que ela trouxe.
Com o aumento da expectativa de vida das pessoas, mudanças na composição das famílias e o impacto da pandemia na vida das pessoas idosas será necessário nos adaptar à uma nova realidade.
Em um mundo que lutou tanto para viver mais, seria muito frustrante não aproveitar todas as possibilidades que o envelhecimento traz e por isso chegou o momento de evoluirmos.
Conhecimento é a ferramenta mais poderosa de mudança porque ao ser compartilhado, ganha força para chegar aonde precisa!
Ao longo de minha trajetória como fisioterapeuta de pessoas idosas colecionei memórias e aprendizados que não servem de nada se eu guardar apenas para mim e agora chegou o momento de compartilhar.
As três primeiras aulas sobre Envelhecimento, Cuidados e Movimento estarão disponíveis pelo período de um ano e servirão como estrutura para os próximos capítulos que serão lançados mensalmente com condições especiais para os alunos da Trilogia.
O SUPER veio para salvar as pessoas idosas, familiares e a sociedade dos perigosos de uma vida sem movimento. ✨


Nossa jornada começa com a SUPER aula 1. Envelhecimento que já está disponível e contempla os seguintes tópicos:

Epidemiologia do envelhecimento mundial;

Impactos da pandemia no presente e no futuro de pessoas idosas;

Mudanças na expectativa de vida no Brasil;

Determinantes do envelhecimento saudável;

Esclarecimentos sobre envelhecimento e velhice;

Alterações do envelhecimento natural – o que muda afinal?

Introdução em gerontologia;

Senescência e senilidade;

Autonomia para decidir e independência para conseguir;

Tipos de atividades da vida diária (AVDs);

Vulnerabilidade que vem com a idade;

Na aula 2. Cuidados serão abordados tópicos fundamentais que todo mundo precisa saber:

Quais idosos precisam de cuidados?

Está na hora de melhorar a qualidade de cuidados dentro da casa do idoso;

Síndromes geriátricas, as vilãs do cuidado;

Ganhando tempo do jeito certo aprendendo tudo compressão de morbidade;

Parâmetros de saúde e sinais vitais de idosos;

Como montar seu plano de cuidados do zero;

Bônus para baixar, o modelo SUPER plano de cuidados.

Para encerrar a Trilogia, na aula 3. Movimento vocês aprenderão:

Protagonismo, pertencimento e produtividade;

Envelhecimento ativo, capacidade intrínseca, funcionalidade e ambientes;

Funcionalidade é o superpoder do envelhecimento ativo;

Impacto da dependência e da fragilidade;

Os perigos da inatividade;

Atividade física e os exercícios que o idoso precisa;

O preço da imobilidade;

Deslocamentos seguros de pessoas idosas;

Dispositivos que alguns idosos utilizam (cadeira de rodas, bengala, andador e etc);

Transferências e as passagens seguras de uma posição para a outra;

Os melhores posicionamentos possíveis;

Mobilidade para manter a vida em movimento;
Depois de maratonar a Trilogia SUPER você vai ficar com gostinho de quero mais, mas não se preocupe, porque não acaba quando termina! No mapa da trajetória você já pode conferir a programação dos próximos lançamentos que se iniciam a partir de abril de 2024.

SUPER aula sobre Residenciais

SUPER aula sobre Idadismo e o poder da intergeracionalidade

SUPER aula sobre a diversidade das velhices

SUPER Vilões: Aulas especiais sobre as doenças




















Rafael Linhares é fisioterapeuta de pessoas idosas, CEO da empresa referência em fisioterapia para pessoas idosas FISIO DO IDOSO, gestor do Residencial Bem Viver para Idosos, líder em envelhecimento saudável e aliado dos idosos na importante missão de permanecerem em movimento.


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